¿Qué se siente durante un Viaje Astral y cómo practicarlo?
El viaje astral es una de las experiencias más fascinantes que una persona puede vivir. Aquellos que lo han experimentado describen sensaciones únicas, como flotación, expansión de conciencia y una libertad que trasciende los límites del cuerpo físico.
En esta guía, exploraremos qué se siente durante un viaje astral y cómo puedes practicarlo de manera segura y efectiva.
¿Qué se siente durante un Viaje Astral?
Las sensaciones del viaje astral varía n de persona a persona, pero los testimonios coinciden en ciertos aspectos comunes.
1. Sensación de Flotación
Uno de los primeros signos de que la proyección astral está ocurriendo es una ligera sensación de flotación. Muchas personas sienten como si su cuerpo estuviera elevándose suavemente por encima de la cama.
2. Vibraciones y Zumbidos
Al entrar en el estado de separación, se experimentan vibraciones intensas en el cuerpo y un zumbido en los oídos. Estas vibraciones son señal de que el cuerpo astral se está preparando para salir.
3. Expansión de la Conciencia
Durante la experiencia, la percepción se amplifica. Puedes ver colores más brillantes, sentir una paz profunda y experimentar una claridad mental que supera la del estado de vigilia.
4. Visión en 360 Grados
El cuerpo astral no tiene las mismas limitaciones que el físico. Algunas personas reportan la capacidad de ver en todas las direcciones al mismo tiempo sin mover la cabeza..
5. Separación del Cuerpo
El momento más impactante es cuando te das cuenta de que te has separado de tu cuerpo físico. Muchas personas miran hacia abajo y ven su propio cuerpo en la cama, como si fueran observadores externos.
6. Movimiento Instantáneo
A diferencia del mundo físico, en el plano astral te puedes mover con la velocidad del pensamiento. Basta con pensar en un lugar y aparecer allí instantáneamente.
7. Contacto con Seres o Energías Superiores
Algunos viajeros astrales han reportado encuentros con guías espirituales, seres de luz o incluso familiares fallecidos. Estas experiencias pueden ser profundamente transformadoras.
Cómo Practicar el Viaje Astral Paso a Paso
Si quieres experimentar un viaje astral de manera consciente, sigue estos pasos:
1. Preparación del Entorno
Para maximizar las probabilidades de éxito, elige un lugar tranquilo y sigue estas recomendaciones:
✔ Oscuridad y silencio: Reduce el ruido y la luz al mínimo.
✔ Comodidad: Acuéstate en una posición cómoda, preferiblemente boca arriba.
✔ Evita interrupciones: Asegúrate de que nadie te moleste durante el proceso.
✔ Ropa ligera: Usa ropa holgada para evitar distracciones físicas.
2. Relajación Profunda
Antes de intentar la separación astral, relaja completamente tu cuerpo y mente:
✅ Respiración profunda: Inhala y exhala lentamente hasta sentirte completamente relajado.
✅ Relajación progresiva: Concéntrate en cada parte del cuerpo, desde los pies hasta la cabeza, liberando toda tensión.
✅ Estado de trance: Permanece en la línea entre la vigilia y el sueño sin perder la conciencia.
3. Técnicas para Inducir la Separación Astral
Existen varias técnicas para lograr la proyección astral. Aquí te comparto las más efectivas:
1. Técnica de la Vibración
- Relájate profundamente y presta atención a las vibraciones en tu cuerpo.
- Cuando sientas que aumentan, concéntrate en separarte del cuerpo físico.
- Imagina cómo flotas suavemente fuera de tu cuerpo.
2. Técnica del Cuerda Dorada
- Imagina una cuerda colgando sobre ti.
- Mentalmente, agárrate de la cuerda y siente cómo te elevas.
- Mantén la concentración hasta lograr la separación.
3. Técnica del Desdoblamiento Espontáneo
- Programa una alarma para despertarte después de 4-6 horas de sueño.
- Al despertar, relájate sin moverte y concéntrate en separarte del cuerpo.
- Si sientes vibraciones, permite que el proceso fluya sin miedo.
Consejos para un Viaje Astral Exitoso
✔ No fuerces la experiencia: La relajación es clave, no intentes “salir” con esfuerzo.
✔ Evita el miedo: El miedo puede interrumpir el proceso. Confía en que estás seguro.
✔ Lleva un diario de experiencias: Anota cada detalle para mejorar con la práctica.
✔ Practica regularmente: Cuanto más practiques, más fácil será lograr la proyección.
¿Es peligroso el Viaje Astral?
El viaje astral es seguro, pero es importante tener ciertas precauciones:
⚠ Parálisis del Sueño: Algunas personas experimentan parálisis al intentar un viaje astral. Mantén la calma y respira profundamente.
⚠ Encuentros con Entidades: Si sientes presencias negativas, concéntrate en pensamientos positivos y regresa al cuerpo.
⚠ Confusión entre realidades: Asegúrate de regresar completamente a tu estado físico antes de continuar con tu día.
Conclusión
El viaje astral es una capacidad que todos poseemos, pero requiere práctica y paciencia. Si deseas explorar tu conciencia más allá del cuerpo físico, sigue estos pasos y permite que tu intuición te guíe.
Laura Tarrason
Creadora de contenido
