Guía completa para la limpieza de tu aura
La limpieza del aura es un proceso de purificación energética que ayuda a liberar cargas negativas, restaurar el equilibrio interior y potenciar nuestra energía vital. Tu aura, como campo energético que rodea tu cuerpo, está influenciada por emociones, pensamientos, experiencias y energías externas. Mantenerla limpia es esencial para tu bienestar físico, emocional y espiritual.
¿Qué es el aura y por qué limpiarla?
El aura es un campo electromagnético compuesto por varias capas que reflejan tu estado físico, emocional, mental y espiritual. A lo largo del tiempo, puede acumular energía densa por estrés, conflictos, pensamientos negativos o ambientes cargados. Limpiar tu aura permite:
- Sentirte ligero y con mayor claridad mental.
- Mejorar tu conexión espiritual y autoconfianza.
- Protegerte de influencias negativas externas.
Cómo realizar una limpieza de tu aura paso a paso
1. Preparación previa
- Espacio sagrado: Encuentra un lugar tranquilo donde no te interrumpan. Limpia físicamente el espacio y, si puedes, coloca un objeto significativo como una piedra o algo que simbolice protección para ti.
- Intención clara: Antes de comenzar, establece tu intención. Por ejemplo: “Limpio mi energía y la renuevo para atraer paz y equilibrio”.
- Ropa cómoda: Usa ropa ligera y natural (de algodón o lino).
2. Proceso de limpieza
a) Respiración consciente
- Cierra los ojos y realiza respiraciones profundas: inhala contando hasta 4, retén el aire durante 4 segundos, y exhala en 6 segundos. Hazlo 5-10 veces para calmar tu mente y preparar tu energía.
b) Visualización del aura luminosa
- Imagina una esfera de luz blanca o dorada que te envuelve desde la cabeza hasta los pies. Visualiza cómo esta luz limpia cada capa de tu aura, disolviendo cualquier energía pesada o negativa.
- Mientras lo haces, repite afirmaciones como: “Mi energía es pura, brillante y protegida”.
c) Movimiento corporal
- Pasa tus manos suavemente por el espacio alrededor de tu cuerpo (a unos 10-15 cm de tu piel), como si estuvieras limpiándote polvo invisible. Comienza por la cabeza y sigue hacia los pies. Sacude las manos después de cada pasada, como si estuvieras soltando energía acumulada.
3. Uso de elementos naturales
Si lo prefieres, puedes incorporar alguno de estos elementos:
1. Agua con sal marina:
- Prepara un recipiente con agua tibia y sal marina. Humedece tus manos y pásalas por tu cuerpo sin tocar la piel, imaginando cómo el agua absorbe la energía densa.
2. Hierbas frescas:
- Utiliza ramilletes de hierbas como romero, albahaca o eucalipto. Pásalos suavemente por el espacio alrededor de tu cuerpo mientras visualizas cómo absorben cualquier energía negativa.
3. Cristales:
- Sostén un cristal protector como obsidiana, cuarzo claro o amatista mientras realizas la limpieza. También puedes pasarlo por el contorno de tu aura.
4. Cierre del ritual
- Siéntate en silencio por unos minutos y agradece la experiencia. Visualiza tu aura completamente limpia, brillante y llena de energía positiva.
- Tómate un vaso de agua para reforzar la conexión con tu cuerpo físico.
Recomendaciones adicionales
1. Frecuencia: Realiza la limpieza una vez por semana o después de experiencias intensas.
2. Mantenimiento: Cultiva pensamientos positivos y evita entornos tóxicos para mantener tu aura equilibrada.
3. Protección diaria: Imagina cada mañana una burbuja de luz dorada que rodea tu cuerpo y te protege de cualquier energía negativa.
Beneficios de una limpieza regular del aura
- Claridad mental y emocional.
- Mayor energía física y espiritual.
- Protección contra influencias externas.
- Paz y equilibrio interior.
La limpieza del aura es un acto de autocuidado profundo. A través de esta práctica, no solo liberas lo que no te sirve, sino que te abres a nuevas energías y posibilidades.
Laura Tarrason
Creadora de contenido
